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地瓜丁薏仁山药奶→青少年转骨、、、

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发表于 2019-5-19 10:52:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
青春期为人体各器官成长发育的第二个高峰期(生长速度仅次于婴儿期),影响生长迟缓的因素很多,除了染色体、遗传、疾病等因素外,主因仍为营养不足与原因不明的发育不良。地瓜丁薏仁山药奶帮助青少年轻松转骨

地瓜丁薏仁山药
微信图片_20190519105224.jpg
征集实操图片——某某某提供
准备材料
大薏仁40g、山药100g、地瓜100g
做 法
1:地瓜、山药去皮切丁。
2:薏仁、山药丁加沸水500cc泡30分钟后,放入果汁机打成浆状。
3:将地瓜丁加入作法2,用电锅蒸煮至熟,即可当点心吃,可酌加红糖调味。
功 效
青少年转骨

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